class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دعاء عكيلة:
الله يعطيك الف عافيه حبيبتي على هذا الموضوع
وكلامك جواهر لانه انا والله عملت رجيمات كتييييييييييييير (الكيميائي ورجيم البطاطا المسلوقه وغيرها ........) وفعلا نزل وزني كتير كان 82 وصار 63 كيلو بس بصراحه وجهي ادمر مع العلم انا والحمد لله صافي بعد هاد كله صار شاحب واصفر و الصراحه انه كل الي كان يشوفني بحكيلي جسمك بجنن زي المانيكان بس وجهك بالمره صار وناس كثير يشوفوني بالشارع مايعرفوني ولما انادي عليهم واحكي معهم يعصيبوا علي ويحكولي اللهم عافينا فكرناكي مريضه عشان هيك حالتي النفسيه صارت سيئه ومافي حد الا وصار يعلق علي انه انا خربت شكلي و ........ ماعلينا المهم كمان فوق هاد كله طلعلي حبوب في وجهي قعدت فتره طويله اعالج فيها وكمان هادي الرجيمات كلها رجعت وزني اكثر من اول وصار وزني 92كيلو واثر على الغده الدرقيه انها كسلت بس الحمد لله اتعالجتلها بالثايروكسين وبالقسط الهندي الاسود ورجعت طبيعيه وبعدين خففت اكل وعملت بالزبط زي ما حكت حبيبت قلبي فوق وشربت مغلي البقدونس ورجع وزني مره ثانيه نزل وهلأ وزني 81 كيلو بس مع الفرق الكبير بين اول مره والمره هاي بشرة وجهي صفيت كثير وصار فيها نضاره وجسمي ماشاء الله مشدود مافي ترهلات وانا هلأ مكمله مشواري ادعولي امانه عليكم وانشاء الله انكم تستفيدوا من تجربتي وسأل الله تعالى انه يآجرنا على هذه المعلومات الي بنفيد فيها بعض ويجعلها في ميزان حسناتنا يارب .
نصيحه نصيحه نصيحه........................ لاتجربوا الرجيمات على مزاجكم واذا حبيتوا تعملوا سووووا بس رجيم النقاط بامانه هو احسن رجيم واسهل واحد وانا هلأ ماشي عليه وهو بالزبط نفس نظام التخفيف ونزلت عليه .
اه حبيبتى دعاء
انتى عانيتى كتير اوى من الرجيمات
ربنا يقويكى ياحبيبتى
بس فعلا احسن حاجه التخفيف فالاكل
لان الجسم بيحتاج كل شئ وكل انواع الاكل
بس 81 مش حلو
وتقدرى تنزلى تانى
فى شهر تقدرى تخسى 10كيلو واكتر كمان
ربنا ياقمر يوفقك