الموضوع: تمارين
عرض مشاركة واحدة
كتبت : امة الرحمن
-
تمارين

ممكن لو سمحتو عايزة فمارين للمبتدئات وترتيب التمارين لحد ما اتعود عليها وصلت الحمد لله الوزن المناسب بس نفسى اعمل ريشاب لشكل جسمى خصوصا بطن وارداف واتخلص نت السيلوليت بس ازااااااااااااااااااااااااااى0000124.gif