class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لميس الجراح:
انا وزني 50وطولي 156 بليييييييييييييز ردي بسرعه
كتلة جسمك:
21
أقل من 18.5 وزنك أقل من الطبيعي
بين 20-25 وزنك طبيعي والحمد لله
بين 25-30 وزنك زائد عن الطبيعي
بين 30-35 تعد شخص بدين
بين 35-40 تعد شخص بدين جداً
أكثر من 40 أنت مفرط جداً في البدانة