الموضوع
:
ريجيم نزلني 10 كيلو في 10 ايام
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ابتسامه ساحره
-
تسلمي حبيبتي على المجهود الرائع واحب اخبرك اني اتحمست وبدات اعمل الرجيم من يومين
لكن لمده 12 يوم مع زيادة ثلاته ايام خضروات وان شاء الله يكون ليوم العيد نحفت اقل شئ 7كيلو
علشان اشوف السبعينات ووزني قبل يومين 86كيلو و400 جرام
ونرجو
منك ان تتواصلي معنا حتى نحمس بعضنا البعض