مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - رجيم و حمية الزبادي لخسارة 10 كيلو برمضان - رجيم رمضاني سهل و فعال

كتبت : be.happy

اختي جزاك الله كل خير:)

عندي سؤالين
هل انت جربتي هذا الرجيم؟وكم ينزل لو سمحتي في الاسبوع ؟

ثانيا كتبتي علبة زبادي , يعني العلبة كوب ولا كوب ونصف ولا كم تقريبا؟ علشان ناوية اطبقه قبل العيد مع الصيام:)

شكرا