مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - تمارين سويدية لشد الجسم والبطن بالصور المتحركة

كتبت : ♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥

منورين يابنات والله لايحرمني تواجدكم الدائم معي

اختي نبض حددي وقت لرياضه ربع ساعه على الاقل كل يوم او اقل تدريجيا تشعري بتزويد الفتره