مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - يوميات نحو الرشاقه .. 2 ..

كتبت : سونه كول

السلام عليكم ..

دا يومي التاني يارب ينحفني وكل من حابه يارب ..

الفطور ..3 توست + كاسه شاي + ملعقه جبنه كاسات + ملعقه صغيره مربى ..

الغدا.. همبرجر ..

العشاء .. كاسه لبن + 3 شرايح اناناس ..

والحمدلله ..