ياهلا بك ياقلبى
مسألة التزامك بالرجيم وعدم نزول الوزن او اعطائك النتيجة المرجوة منه
يرجع لعدة اسباب منها
اذا كنتى معتادة على عمل رجيمات متنوعة وعلى فترات متقاربة فهذا سيؤثر على نتيجة الرجيم
نظراً لاءن جسمك اعتاد على الرجيمات
وايضاً من الاسباب ان تكونى تمرى بفترة ماقبل العذر الشهرى مما يؤثر على ثبات الوزن
ولكنها حالة عارضة سرعان مايعود الجسم بعدها لحالته الطبيعية
وممكن ايضاً ان تكونى تعانى من الامساك لفترة او فترات عديدة
وهذا يؤثر جدا على نزول وزنك
المهم انك تحاولى اللالتزام بالرجيم لمرة واحدة على فترات متباعدة
وان شاء الله يعطيك نتيجة ايجابية
موفقة ياقمر