عرض مشاركة واحدة
كتبت : Hayat Rjeem
-


الاناناس 13886700911.jpg

الى كل من تعانى من السمنة وتبحث عن رجيم فعال ومضمون لانقاص الوزن الزائد بطريقه صحية وسهله اليكِ الرجيم السحرى رجيم الاناناس
ففاكهة الاناناس لها فوائد عديدة فى انقاص الوزن فهى تساعد على زيادة حرق السعرات الحرارية كما أنها تحتوى على نسبة عالية من الألياف والتى تساعد على الشعور بالشبع وتحسن حركة الأمعاء

وتشير الدراسات الحديثه الى ان الاشخاص الذين اتبعو رجيم الاناناس فقدو من 2 الى 4 كيلوجرام فى خلال 3 ايام ذلك انها تحتوى على السوائل التى تساعد فى حرق واذابة الدهون العنيدة

رجيم الاناناس فقط 3 ايام

الاناناس 00003251.gif

في اليوم الأول من النظام الغذائي يتكون من الأناناس الطازج وحده، ويؤكل على مدار اليوم،مع شرب كميات كبيرة من المياه.
في اليوم الثاني، بالإضافة إلى الأناناس والماء، تناول عبوتين من أسماك التونة مقسمة بين الوجبات.
في اليوم الثالث يكرر خطة من اليوم الأول.

الاناناس 00003251.gif

هذا الرجيم فعال وله نتائج مرضيه فى انقاص الوزن ولكن بعد الثلاث ايام يمكنك شرب عصير الاناناس قبل الوجبات او تناول شرائح من الاناناس الطازج فهو يساعد على حرق الدهون الموجوده بالجسم وبالوجبه اللي تتناولينها مع الحرص على ممارسة الرياضة

الاناناس rej8mgjly54d6kprayl.