الموضوع
:
الزكام والرشح ,طرق ووصفات طبيعية فعاله لعلاج الزكام فى المنزل
عرض مشاركة واحدة
كتبت : Hayat Rjeem
-
الزكام والرشح ,طرق ووصفات طبيعية فعاله لعلاج الزكام فى المنزل
الزكام والرشح ,طرق ووصفات طبيعية لعلاج الزكام فى المنزل
الزكام Common cold او الرشح العادى هو اكثر الامراض انتشارا وشيوعا خاصة فى فصل الشتاء ويسببه اكثر من 200 فيروس والعرض الاساسى لمرض الزكام هو الاصابة بسيلان الانف
الفرق بين الزكام (الرشح) والانفلونزا
يعتقد البعض أن الإنفلونزا والزكام اسمان لمرض واحد، ولذلك فقد يستعملان لوصف الشخص المصاب بسيلان في الأنف وألم في الحلق، ولكن الحقيقة هي أنهما مرضان مختلفان، فحتى لو تشابهت أعراضهما بعض الشيء فإن مضاعفاتهما مختلفة وخاصة الإنفلونزا التي قد تكون قاتلة.وتتشابه أعراض هذين المرضين إلى حد ما، ومن الصعب جدا التفريق بينهما في المراحل الأولى إلا باستخدام فحوص خاصة. وأحد الفروق بين المرضين هو أن أعراض الإنفلونزا تكون عادة أشد وأقوى
عادة ما تتراوح مدة الإصابة بالزكام من أسبوع إلى أسبوعين على أكبر تقدير، ولكن إذا استمرت الأعراض لمدة أكثر من ذلك فربما قد تعني الإصابة بمرض آخر مما يستدعي مراجعة الطبيب. ولا يوجد علاج معروف حتى الآن لمرض الزكام إلا أن مناعة الجسم الطبيعية قادرة لوحدها على مقاومة الزكام قبل الإصابة به أو التخلص منه بعد الإصابة من دون أية علاجات
والزكام مرض معدِ وهو ينتقل من فرد لاخر عن طريق ما يلى
استنشاق الهواء الملوث بالفيروس المسبب للمرض، عن طريق عطاس أو سعال شخص مصاب.
لمس يدي شخص مصاب بالزكام.
استعمال الأدوات الخاصة بالشخص المصاب أثناء إصابته بالزكام.
وجد بالتجارب أن 95% من الأشخاص الذين يتعرضون لفيروس الزكام يصابون بالمرض, و75% من هؤلاء الذين اصيبوا بالمرض تظهر عليهم الأعراض .
وعلى كل حال فإن أعراض الزكام يمكن تخفيفها أو السيطرة عليها بالعديد من العلاجات المنزلية أو الأدوية المتوفرة في الصيدليات والتي لا تحتاج لوصفة طبية لصرفها
وفيما يلى بعض الوصفات الطبيعية لعلاج الزكام فى المنزل
النعناع : على المريض ان يستنشق البخار المتصاعد من مغلي النعناع لفائدته في تخفيف المرض .
البابونج : كذلك عليه ان يستنشق بخار البابونج فهو مفيد جدا لعلاج الرشح والزكام وهذا مثل النعناع يساعد في فتح مسالك الانف المزكوم .
الزنجبيل : فهو من الاعشاب المفيده جدا لعلاج الرشح والزكام بعد غليه وشربه مع العسل الطبيعي او السكر فهو فعال جدا جدا .
البصل : يمكن للمريض ان يتناول شراب البصل المقطع والمنقوع في السكر لمدة يوم كامل ، وذلك عدة ملاعق في اليوم .
حبة البركه : حبة البركه او الحبه السوداء تغلى في الزيت وتبرد ثم يقطر بها في الانف وممكن ان يستخدم زيت حبة البركه كشراب مضافا الى الحليب .
الرمان : تطحن بذور الرمان ويضاف اليها العسل الطبيعي ثم يؤخذ كنقط في الانف .
الثوم : الثوم يعتبر مضادا حيويا ، وعلى المريض ان يتناول اضراس الثوم مقطعه اويمضغها واحيانا مطبوخه ، والثوم النيء افضل واكثر فعاليه نظرا لما يحتويه من زيوت طياره .
الليمون : اما الليمون فحدث ولا حرج ، اذ انه غني بفيتامين ج المضاد للرشح والزكام والانفلونزا ، فيمكن اخذه كعصير او يؤكل أكلا ، او يتغرغر به المريض ثم يبتلعه .
الزعتر : يغلى الماء ويوضع فيه اوراق الزعتر لمدة دقائق ثم نشربه ساخنا .
يخلط 5 جرام من زيت الكافور مع 40 جرام من الفازلين ويدهن به في تجويف الانف
دمتم سالمين ..