عرض مشاركة واحدة
كتبت : ثمار الحياة
-
أنا ليا شهر ونصف أمارس رياضة الزومبا في الأول كن 10 دقائق يوميا وكل مرة أزيد لين أصبحت ساعة أربعة أو خمسة أيام بالأسبوع وفعلا كانت سحر على جسمي نقص قياس خصري من 103سم إلى 89سم