عرض مشاركة واحدة
الصورة الرمزية || (أفنان) l|
|| (أفنان) l|
مديرة سابقة
قديم 04-24-2014, 04:47 AM
#6
ياقلبي
عوافي على طرحك المميز والمفيد لصحتنا ورشاقتنا عن

رجيم بذور الكتان و خسارة 3 كيلو في 7 ايام

فعلا جربت رجيم ونزل وزني خاصة في منطقة الخصر
الارداف
كنت اضع بذور الكتان بسلطة خاصة بي واكلها قبل الوجبة بعشر دقائق
مكوناتها
جرجير + ملفوف + فجل مقطع + ملعقة حبوب بذرة الكتان + ملعقة زيت بذرة الكتان + ليمون ..


سلمت يمنآك ع الطرح الراائع والمميز والمفيد,,
اتمنى للجميع الوصول للوزن المثالي والرشاقة والصحة الدائمة

لروحك الود العذب
ودمتي بكل ود وسعآدة......
بانتظار جديدك بكل شوق

,, تستاهلي أحلى [ تقييمـ ] لروعته
دمتِي بخير