السلام عليكم
حبيبتي كلام امواج صحيح
الليمون والحمضيات بصورة عامة تأخر الدورة
ولكن الزنجبيل لا يؤخر الدورة بالعكس هو والقرفة
مشروبات حارة تسرع من نزول الدورة
انت بهذه الفترة اوقفي الليمون
وانصحك بالتمر و القرفة خلال يومين فقط بالكثير راح تنزل
ربي ييسرلك امرك