مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة

كتبت : نــــــانـــــا

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
انا ابي رايكم حول ريجيم الصيام العكسي وهل هو مفيد ليا لان وزني 120
وحابة ابدا ريجيم صحي بدون ماارجع للوراء
وابي اقترحاتكم كمان الله يخليكم
في رعاية الله