بصى يا حبيبتى انا سئلت الدكتور بتاعى السؤال ده الاسبوع اللى فات
قالى ان احسن وقت للرياضة بعد صلاة الفجر وما بين العصر والمغرب
الوقتين دول معدل الحرق بيعلا فيهم