مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - شوربة اليقطين من رجيم

كتبت : اغاريد & رجيم

السلام عليكم

شوربة اليقطين

شوربة صحية و خفيفة و سسسسهلة.
وممكن تخدعين الاولاد بيها انا ابني ما يحب يأكل اليقطين
بس الشوربة يأكلها بدون ميحس

نجي للشوربة

نقطع اليقطين و نخلي عليها ملعقة زيت زيتون و نشويها

على جنب بصلة و جزرتين و كرفس اذا كان في نحمسها بملعقة زيت زيتون و نزيد عليها مقرة دجاج

بس تشوف اليقطين استوت نزيدها على الشوربة

تنظرب بالخلاط ظربا مبرحا حتى تستغيث

و ندوزن الملح و الفلفل الأسود او ابيض

والف صحة و عافية
يارب تعجبكم

مسابقة شهر الخير مع رجيم غير