مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

كتبت : الحجية ام حسام

حبيبتي ام ديومة اني العب رياضة قبل الفطور بساعة تقريبا نص ساعة وبعد الفطور بساعة العب تقريبا 40 دقيقة مشي وعلى جهاز البايسكل الثابت