مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

كتبت : ميورة

فطوري اليوم 3تمرات + كﻻصين لبن كاسة شوربةالعدس +نص ماعون معكرونة وشربت عصاير واكلت جكليتة وحدة ﻻن حسيت السكر عندي نزل
الماء لترين ونص لحد اﻻن والرياضة لعبت بالحبل 40مرة وبس