الموضوع
:
يوميات المشي قدما نحو الرشاقة
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ياسمين القدس
-
السلام عليكم
انا معاكم أن شاء الله . انا حاسة حالي زدت وزن
هالاسبوع.
اليوم بأتوزن وأكتب الميزان.
لكن يا ريت توضحولي مقدار الوقت بالساعة.
كم الوقت المطلوب.