البارحة فطوري خربطة لان فطرت بمطعم فألتزام ماكو وخصوصا اذا شوفين اللوان والانواع المختلفة
سحوري كان
زبادي وسلطة وكبة موصلية سلق وشويتهة بقليل من زيت الزيتون ونص توست
الفطور سلطة وشوربة عدس وقطعتين همبركر شوي وعصير
لعبت 40 دقيقة رياضة قبل الفطور و20 بعد الفطور الماء لتر ونص لحد الان
شربت شاي اخضر
وكلاص من الليمون والدارسين والزنجبيل