مساء الخير بنات عفيه عليكم همتكم حلووه استمروا حبيباتي
يوم السبت كان فطوري واحد ملعقه طعام جبنه سائله =2
تفاحه واحده=0
ربع رغيف اسمر=1
الغداء
كباب مشوي شيش واحد=3
صحن تبوله متوسط الحجم=3
ربع رغيف اسمر=1
مجموع نقاط =10
يتبع
فطور كان
قطعه بيتزا بالجبن=5
كوب ببسي =3ونص
مجموع النقاط اليوم 18ونص