مساءالخيرات..
الفطور =كﻻص لبن 1نقطة+ كاسة شوربةالعدس 2+5مﻻعق رز 2+5مﻻعق مرقة 2
مجموع النقاط 7 لحد اﻻن
الرياضة مشي نص ساعة قبل الفطور
الماء لتر لحد الآن
....يتبع