مساء الخير بنات شلونكم..
اني الي كم يوم مريضة اكلت من خارج البيت وصار عندي تايفوئيد وتعرفون شكد يتعب وضغطي هابط ..اتندمت على اكل المطعم .. اني عندي كورس عﻻج بس احاول ان يكون اكلي صحي ومابي سعرات عالية بس الرياضة مااتوقع اكدر قبل كم يوم...