سارة ان شاء الله تنزلي ال15كيلو
دوودي رجيمك شكلة حلو خلينا نشوف احلى نتائج
الفطور اليوم صمونة 4نقاط +2ملعقة جبن دايت
الغدا شوية زودتها نص صحن رز يعني تقريبا20ملعقة+5مﻻعق مرقة
تقريبا 10نقاط وية الفطور 16 ﻻزم ماتعشى لو اكل فاكهة