الموضوع: أحباط أحتاج مساعده أحتاج رفيقه ومشجعه
عرض مشاركة واحدة
كتبت : أميرةالياسمين
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
غاليتي انت اقوى من اي احباط
تعيشيه الان انت قوية ولازم تعرفي
انك قوية وعشان تثبتي هذه الفكرة عندك
استغلي اهم عشر دقائق بيومك كله وهي
خمس دقائق قبل النوم وخمس دقائق بعد استيقاظك من النوم
ظلي كرر لنفسك انك راح تخففي وزنك وما في اي قوة حتمنعك
من هالشيء وانك قوية واكبرمن اي احباط رح يجيك
واتأكدي لو كررت هذه الكلمات يومياً21 حتخفي بشهر واقل
وهذا التمرين من تمارين البشرية لزرع الثقة بالنفس
اتمنى تستفيدي منه بكل حياتك مش بالرجيم بس
موفقة يارب بالتمارين وبالرجيم الجديد