الموضوع: مركز رجيم للتخسيس المجاني التحدي و السباق الاول
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ورد الشام
-
يعطيكي العافية نهلة على تعبك

الاسم:: ورد الشام
الوزن :: 107.5
المقاس:: 52 أو 54
نوع الحمية :: 4 أيام ريجيم والخامس فري (ريجيم سارة هند) بديت مبارح لاني زدت كيلو عالفري
نوع الرياضة :: تمارين البطن وشد الذراعين وتحدي ال 30 يوم وتمارين المؤخرة والجوانب (يعني كل شي)
الهدف ::اكسر ال 100 يعني 8 كيلو