الموضوع: خبز الصاج بالخضروات دايت و صحي
عرض مشاركة واحدة
كتبت : Coeur de Rjeem
-
خبز الصاج بالخضروات دايت و صحي

خبز الصاج بالخضروات دايت و صحي في مركز التخسيس رجيم المجاني و العالمي
بالخضروات 0023.gif
اهلا يا حلواتي
اليوم راح نعمل خبز بالخضار بالخضروات smile20.gif
حطي اي خضار تحبيها
العجينة
كوب سميد رطب + ملعقه خميره + نصف كوب ماء دافئ نخلطهم و نتركم 5 دقائق
نصيف خضار نصف مطهيه
انا حطيت سبانخ طماطم و بصل
بالخضروات 14106353212.jpg
نضيف بهارات
نخلط و نضيف قليل من زيت الزيتون
بالخضروات 14106353201.jpg
و بعدها نجمع باضافه السميد
بالخضروات 14106345035.jpg
نسخن مشوة او مقلاه او صاج
و نشكل دوائر صغيره بالخضروات sleeping.gifبالخضروات sleeping.gif
لازم نتعود على تصغير اكلنا بالخضروات sleeping.gif
و نطبخها
بالخضروات 14106345034.jpg
بالخضروات 0000210.gifبالخضروات 0000210.gif
بالخضروات 14106345033.jpg
بالخضروات 0000210.gifبالخضروات 0000210.gif
بالخضروات 14106345032.jpg
و طبعا لاني استمتع بالطبخ كتبت اسمي هنا
بالخضروات 14106345031.jpg
بالخضروات 0028.gif