السلام عليكم
اختي بكل سراحة ان لا اشجعك عليه لانه مزعج كثير
لم اجربه لكن رايته كثير في ربورتاجات راح تاخذي سوائل فقط
اقلك النقص هو ارادة في ذلك روح للمراة وشوفي نفسك وقولي انا لزم اتغير
شجعي نفسك ما في شي اسمو مستحيل بالعزيمة
نحن الان هنا في المجتمع نتبع رجيم مع الاخوة الهام وغاريد
http://forum.rjeem.com/t158523-8.html#post2492962
وان شاء الله تستفيدي معنا والله الموفق