الموضوع
:
الهدف من الريجيم
عرض مشاركة واحدة
كتبت : الصياده
-
الهدف من الريجيم
السلام عليكم
أنا في الحقيقة مستغربة قليلا من بعض الكلمات التي أقرؤها بخصوص البدناء
ولا أعرف أهي قاسية من أجل التشجيع أم أنها الحقيقة المرة التي يعاني منها بعض الناس
أنا متفقة تماما أنا الوزن الزائد مشكلة يجب حلها ولسبب واحد في نظري وهو الصحة لأنه مع زيادة الوزن يمكن أن تزداد الأمراض.
لكن للبنت البدينة جمالها الخاص وسحرها الذي لا مثيل له. أنا بدينة وفعلا أنا أحب جسدي والعكس من الأشياء التي تزعجني أنه للمجتمع نظرة ظالمة للبدناء
. أنا أحاول إنقاص وزني لا لكرهي لنفسي بل لحبي لنفسي
أريد مكافأة جسدي بأن أجعله أقوى وأصح
. وهذا هو هدفي .
أحببت ذكر هذا الكلام من أجل تغيير نظرة البنات . أنت جوهرة كما أنت، ووزنك لن يغير من قيمتك. لكن أكيد لو كان عنك وزن زيادة فيمكنك تغيير ذلك . لكن لو كان من أجل نفسك وصحتك أكيد الهدف سيكون أحلى وأسهل
لهذا أختي وأخي الكرام ... حدد الهدف وليكن الهدف هو أنت... أنت ولا شيء آخر
أعطي نفسك قيمة ومكانة لا يصلها غيرك ....
حدد الهدف في صحتك
ولاداعي ليكون ذلك في أسبوع أو شهر... بل غير عاداتك وحياتك للأفضل من أجلك أنت ولتنعم بالصحة والسلامة
تحياتي للجميع