حبيبتي بالتوفيق
أنا نفس وزنك تقريبا وتوني بديت بالأسبوع الأول وتقريباً نفس نظامك أنا ماشيه عالسعرات يعني اعتبريني معك نشجع بعض ونوصل للي نبيه بإذن الله