الموضوع
:
يومياتي في الرجيم البروتيني
عرض مشاركة واحدة
كتبت : نهاال
-
يومياتي
حليب بشاي
+ 2 بيض مسلوق
تونهه ع الصاج لذيذه
ان شاء الله ببنزل لكم
طريقتها
حليب بشاي
+ 2 بيض مسلوق
+ شاي اخضر
مشيت 30 دقيقه + تمارين
والحمد لله ما خبصتت
وخلصنا اليوم التاسع