الموضوع
:
تجربتي الناجحة في تفجير الشحوم و انقاص مقاسات من كرشي الوحشة في اسبوع
عرض مشاركة واحدة
كتبت : Coeur de Rjeem
-
تجربتي الناجحة في تفجير الشحوم و انقاص مقاسات من كرشي الوحشة في اسبوع
تجربتي الناجحة في تفجير الشحوم و انقاص مقاسات من كرشي الوحشة في اسبوع حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حلواتي
اليوم مراسبوع على برنامجي للحمية الحمد لله و الفضل لله جربت اليوم لبس معتمداه كمقياس و لقيت انو اوسع يعني نقصت في المقاسات
الرجيم هو
رجيم 15 كيلو في الشهر صحي مجرب
المهم الحاجه الي قالي عليها الدكتور انو تساعد على حرق شحوم الكرش و هي انو اكل ملعقة زيت زيتون على الساعه 5 فجرا و بعدها بساعتين اشرب الليمون و اتبع الرجيم
المهم الملعقه الكبيره من زيت الزيتون اخذها في نفس الوقت المحدد
في الاول انا رفضت الفكره
و كان فعلا من المستحيل و حتى لما كانت كليتي توجعني و جدتي تقولي اشربي زيت ارفض و اتحمل
الظاهر انو كرشي لها تاثير على مخي اكثر من اي جزء
تاثير العدو في الحرب
المهم بقيت اصحى 5 و اشربها و اقعد اقول اه اه اه لانو ممكن يغمى علي من الطعم لانو الزيت من النوع العتيق
يعني مو فرش و خفيف
و اقعد ما سكه انفي
و حركات لو احد شافني يدخلني مصحة عقليه دون ترخيص من الدكتور
المهم حبيباتي لاني جربتها و الحمد لله لقيت نتيجه حلوة قلت اخبركم بيها ان شاء الله تفيدكم
و قولو ما شاء الله
في امان الله