يوم امس الاحد29/3...
االفطور:2توست ريجيم+2بيض مسلوق.مع شطة
بعد العصر قطعه جاتو_خارج البيت_
الرياضه مشيت كتير وما عملت شي بالبيت...هاد كل يومي