الموضوع
:
تجربتي الناجحه في دخول الستينات بعد ان كنت في التسعينات فقط بهذا المشروب العجيب ذو الطعم اللذيذ قبل و بعد الاكل لمدة شهر
عرض مشاركة واحدة
كتبت : Coeur de Rjeem
-
تجربتي الناجحه في دخول الستينات بعد ان كنت في التسعينات فقط بهذا المشروب العجيب ذو الطعم اللذيذ قبل و بعد الاكل لمدة شهر
تجربتي الناجحه في دخول الستينات بعد ان كنت في التسعينات فقط بهذا المشروب العجيب ذو الطعم اللذيذ قبل و بعد الاكل لمدة شهر حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حبيباتي
الان في الجروب وحده حطت تجربتها فجبتها لكم فوررااااااا هي كانت في التسعينات و نزلت في 4 اشهر 20 كيلو و توقف وزنها عن النزول
و من شهر جربت هذا المشروب طبعا مع تخفيف الاكل + المشي اليومي + تمارين السكوات
ضع 500 غرام الكرفس في لترين ماء مع مبشور الليمون 250 غرام ضعه فوق النار 20 دقيقه و اتركه مدة 6 ساعات ثم قم بتصفيته و ضف بعد ذلك اضف عصير الليمون .( الليمون المبشور نعصره )
لافضل نتائج اشرب كوب من الخليط بعد تخفيفه بقليل من الماء قبل الوجبات بربع ساعه و بعدها بنصف ساعة
هذه كانت تجربتها الي خلتها تنزل 10 كيلو في شهر بعد ثبوت وزن
اتمنى تستفيدو من تجربتها
دعواتكم