عرض مشاركة واحدة
كتبت : Coeur de Rjeem
-
خلطتي الغريبه افقدتني سمنة المؤخره و الهانش و الافخاذ في 7 ايام جربها و استمتع قبل رمضان حصريا على مجتمع رجيم

خلطتي الغريبه افقدتني سمنة المؤخره و الهانش و الافخاذ في 7 ايام جربها و استمتع قبل رمضان حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حلواتي
هي وصفه جربوه كثيرات و ان نسيت اذا كنت حطيتها لكن ليوم وحده حطتها و قالت انو الفرق بدا واضح بعد مرور اول اسبوع
هي ملتزمه بالتخفيف و حذف الاكلات المضره + مشي ساعه يوميا
الخلطة
المقادير للكوب الواحد
ملعقه صغيره من اكليل جبل + نعناع مجفف+ شاي+ زنجبيل مبشور تغلى مدة 5 دقائق تصفى و تشرب
افقدتني الافخاذ 14332689581.jpg


هي بتشرب 6 اكواب من الخليط و اولهم على الريق و الباقي اما قبل الكل بنصف ساعه او بعده بنصف ساعه

دعواتكم