الموضوع
:
هذا الطبق العجيب سيحرك سرعة الحرق بشكل غريب و يلين البطن و يساعدك على فقدان الوزن لكن بشرط واحد
عرض مشاركة واحدة
كتبت : Coeur de Rjeem
-
هذا الطبق العجيب سيحرك سرعة الحرق بشكل غريب و يلين البطن و يساعدك على فقدان الوزن لكن بشرط واحد
هذا الطبق العجيب سيحرك سرعة الحرق بشكل غريب و يلين البطن و يساعدك على فقدان الوزن لكن بشرط واحد حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حبيباتي
اكيد رح تقولو نهلة جنت
لكن العكس ادري انو طبق مشبع زيوت و وووووووووووووو و يجي فيه مليون سعرة لكن انا قلت بشرط
انو تكوني من فتره في دايت و اكل صحي و توقفي اكل بدري
و لما تاكلي طبق مثل هاذ بعد التعب و الحميه و فييوم راحتك من الرياضه صدقيني راح تلاحظي انو بطنك اصيبت باسهال و لو وزنتي بعد يومين راح تلاحظي انو وزنك نزل لانو بتكسري الروتين الي متعود عليه جسمك فيصاب بحالة هذيان
المهم ندخل للطبق بعد المقدمة شبه كتاب
بطاطا + باذنجان + كوسة +بصل ( مقليين
)
بيض+ خبز مطحون + جبن غرويار مبشور
نمزجهم و نضيفهم للمقالي و نحطهم في الفرن و نرررررررررش جبن و مو نرش نخليه مطر مو زخات
دعوووووووووووواتكم