يسعدو نونتي

كيفك مع رمضان ؟

الساعة 10.20 الصبح

وزنت حالي الصبح ... 73.6 كلغ واااع

لأن كنت متأكده أن وزني زايد بس يلا الحمد لله ههههه

سحوري كان ..نص لتر مي
كورنفلكس + زبادي + شريحة شمام

مشي 15 د

و هلا بالدوام


صيام مقبول أبو شريك