عرض مشاركة واحدة
كتبت : صفصوفه
-
عيوني .. دشي على موضوع : يوميات الاسبوع الثاني /مسابقة رجيم للتخسيس لاشفط ولاشدمع رجيم راح تغير عن جد
المسابقة بدت من أسبوع (بس في بنات استوالهن أسبوعين من الريجيم)

حبيبتني .. البطن على ما عودتيه ... تخيلي هالكيس الصغيرون يتحكم فيج و يخرب عليج و يقلل من تقتج بنفسج !!!
و يؤذيج بعد بسبة تعليقات الناس ..

أشحقه اتخلين شي يتحكم فيج و بحياتج .. أنتي اكبر عن جي ... وشو يعني لو ما كلتي .. ترانا نحن ما بنموت من اليوع لو ما كلنا أسبوع .. فينا شحوم الله يعلم فيها ..
أختبري عمرج و سوي أسبوع تنظيف لجسمج .. أعتمدي فيه عالخضر و الفواكة و المواد المؤكسدة ( مثل الجاهي الأخضر و البابونج و الشمر)
وكل ما شفتي بيتزا ولا برياني و لا كيك ولا و لا ولا ولا .. قولي أنا قدها وبضعف !
ترا علاج المتن أول شي نفسي عقب جسدي .. لين الواحد ما يقرر في قلبة أنا هالشي مب صح ساعتها يضعف .