class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وردة الحزن:
السلام عليكم جميعاً، كيف حالكم ان شاءالله نبداء من غداً.
كيفيك اختي ياسمين الشرق والله اني حبيت فكرت رجيمك واتمنى تعطني تفاصيل اكثر على الرجيم
العمر 35
الطول 169
الوزن 85
وعندي السمن متركز بالافخاذ والزنود
عندي 3 اطفال
وعندي جهاز رياضي في البيت مثل الدراجة بس على اكون واقف مو جالسة.
وسلامي للجميع