جوجو بالتوفيق حبيبتي.....لا تفشلي و واصلي الاكل الصحي و لاااا تخبصي....ربي اهدني بالتوفيق اختي....سوسن لاباس عليك انشاء الله.... اخلاص صح السمنة تقلق مي ماتعمريش راسك بالافكار السلبية .... هدي الهدرة اللي سمعتيها و قلقاتك خليها تكون حااافز ليك باه تكوني رشيقة.ماتخلي حتى حاجة تحبطك....خمي غير في الحوايج الملاح كي تنقصي في الوزن.راح تيفيتي شحال من مرض مزمن و راح تحسي روحك مليحة. كامل نحبو الماكلة مي خمي في صحتك قبل السمانة.خمي بلي هدا ماهوش اكل صحي و ياتر على صحتك و قادر يدير امراض لقدر الله....ديري لروحك هدف و بروقرام....حتى لو طولتي في النزول و لكن تفكري انك راح تنزلي و توصلي لواش راكي حابة....اعرفي واش تاكلي اكل صحي و ديري رياضة في الدار زومبا ولا اي حاجة واحدوخرا....و مشي المهم تولي مانكان و رقيقة مطرق.المهم ماتكونش عندك وزن زائد و تكوني صحيحة....اوكي حنونة.ماتخلي حتى حاجة تهبطلك المورال.بالعكس خلي تكون حافز...انشاء الله كامل ننقصو بصحة و عافية.