الخميس 29 / 10 / 2015
كنت قد قررت أن غدا" سيكون يوم الميزان ولكن ربما أنشغل غدا" فأنا مشغولة جدا" هذه الأيام والحمد لله.
بعد أن كسرت الصيام مرضت بشكل متوسط, لم أعرف ماذا أعمل فأنا أحتاج للطاقة هذه الأيام. وكذلك شعرت بجوع غريب, أشتهي الطعام في كل وقت!!
لم أكن كذلك من قبل, فدللت حالي عالأخير.
كذلك لم ألعب رياضة ولا من أي نوع. ولكن الآن بعد أن أفطرت وإرتحت ونفسيتي أصبحت حلوة لابد أن أتحكم بطعامي ورياضتي وأنا مستعدة لذلك تماما" والحمد لله.
وزني 86 أي زدت 5 كيلو من الصحة والعافية إن شاء الله, فانا لا أعرف ماذا حدث ولكني لم أشتهي السكر أو الطعام السريع وحتى لم أندم على اللذائذ التي راحت علي. ههههههه
لذلك ف الخمسة كيلوا هي ماء من الأملاح والطعام ومايملئ الجهاز الهضمي وهكذا فهو زيادة طبيعية.
لنرى أين سيصل وزني يوم الجمعة الإسبوع القادم, أنا متأكدة أنه سيكون نجاح جميل إن شاء الله.