احيانا اطبخ رجيم خاص لكن أغلب الأوقات الامر صعععععععب
الرياضة مثل غروووودة تمام يا ريت كنت اقدر اعمل مثلك سوسو بس المشكلة ان حمادة لسه يصحى بالليل وأحيانا عدة مرات يعني نومي يصعب على الكافر مثل ما يقولو إخواننا بمصر
الصبح كثير من الأحيان أطفئ المنبه وأطمع أنام خمس او عشر دقائق اكثر عذاااااااااب والله
ان شاء الله تتعطل الأمور مع مرور الوقت بس حمادة يكبر و نومه يتعدل