class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نور نونا:
السلام عليكم
قريت قبل فترة عن شي اسمو الصيام الطبي او waterfasting
هيك بسموه الاجانب وشفت تجارب لعرب واجانب كمان
والحمد لله جربتو قبل عيد الاضحى 5 ايام وكانت من احلا التجارب اللي جربتها
الصيام الطبي هوا انك تنمعني عن الاكل لمدة من الزمن
وتبئي على الماء وبس
والو فوائد كتيييييرر بامكانكم تبحثو عنها يمكن اعمل موضوع لما افضى
انا ومن تجربتي اللي بئيت 5 ايام
تخلص-ت من حمى كانت تمنعني من اكل الالبان
والحمد لله الا كل يوم باكل لبن مابصيرلي شي
وقررت ابدا من اليوم مرة تانية بهاد اللصيام وحكتب يومياتي هون
ادعولي بالتوفيق
الشيخ الالباني رحمه الله عمل هاذ الريجيم مدة 40 يوم وخس والله اعلم 20 كيلوا مع دهالب كل اعراض مرضه حتى الطبيب احتار في امره
الله اعلم استخير واعملوا يومين الجمعة والسبت ان شاء الله اكتبي يومياتك وتجربتك كيف حسيتي هل حسيتي بتعب او دوار