عرض مشاركة واحدة
كتبت : شعلة أمل
-
السلام عليكم الحبيبات لولو حبوبة كيف حالك مع الرجيم و الدراسة و كيف حال حبيب الروح هههه انا يا حبيبتي الرياضة ما وقفتها بالمرة ف بداية شهر 12 عملت تخفيف لكن الان رجعت للرجيم نكمل مسيرتي والحمد لله ضفت حتى المشي يوميا من ساعة و بصالة الجيم مع المشي اتمرن حتى ثلاي ساعات لله الشكر كان الياس تملني في بداية الشهر لكن بحثت عن الارادة و الحمد لله همتي عالية هاد الايام و بفضل لمتنا كمان