تقرير اليوم الثلاثاء :
الفطور : كأس حليب 150 - - خبز حمام 150
سناك : فنجان قهوة مع بسكوت
الغداء : معجنات بس ما بعرف شو السعرات الحرارية فيها .
بس ما أكلت كثير .