السلام عليكم يارشيقات المستقبل
نتيجه للحوسه بتجارب الرجيم اخر الليل قررت ان شاء الله ابداء برجيم الحليب والتمر
والحمد لله بداءت اليوم الفطور والغداء والعشاء في كل وجبه كاس حليب و7 تمرات وشرب ماءطول النهار
والحمد لله احسن انه مناسب وان شاء الله استمر عليه لمده اسبوع واشوف النتيجه