مرحبا حبيباتي يومكم موفق ان شاءالله واللي خبص امبارح مثلي يعوضها اليوم ان شاءالله والايام القادمة ..انا الامس تمشيت نصف ساعة بالليل عقاب عشان خبصت كنت نبي نمشي ساعة بس ماقدرت اكمل نص ساعة الا بالعافية لان قدمي تؤلمني لها 3اسابيع يمكن ابتدا الالم وما احب اروح لدكتور لان اكيد حيقولي نزلي وزن لذلك قلت خليني انزل وزني ولو استمر الالم وقتها اروح وان شاءالله مايستمر وينزل وزني بصحة وعافية