عرض مشاركة واحدة
كتبت : ياسمين القدس
-
اليوم الحمد لله سعراتي 1250 .
الفطور : تمر وقهوة
الغداء : نصف قطعة دجاج وطبق أرز
العشاء : خضار مع خبز
سناك : كاكاو .
الرياضة : اليوم ما لعبت بسبب شغل البيت كان كثير