عرض مشاركة واحدة
كتبت : شعلة أمل
-
اهلين حبيبات القلب ما شاء الله على التزامكم و عزيمتكم واصلوا ز بقطرات ان شاء الله يكون بحر
البارح ما خبصت و للله الجمد اتمشيت ساعتين و ملتزمة بفصل المغذيات
بنات اليوم عيد ميلادي 28 و بديت من شهرين و نص و حطيت هدف اني اخرج من التسعينات فقط و بميلادي اكون شايفة الثمانينات و الحمد لله رجائي حصل المقصود حطو دايما اهداف قريبة لان البعيدة تعب
فطوري: قطعة خبز كامل و زيت زتون و 6 حبات زتون
الغذاء: سمك و خضروات مطبوحة
العشا مخططة لسلطة او كاتو ميلادي هههههه