انا غشااااااااااااااشة هههه عاملة رجيم لكن اختلس بعض الحلويات مثل اليوم
الفطور:قطعة خبز كامل*كوب كافي*ملعقتين زيت زتون
الغذاء:قطعة صدر دجاج*و خضر مطبوخة
العشاء:اومليت بالخضاروشوية سمك*كوب حليب
الغش:حلويات من صنع امي الله يعطيها الصحة ما قدرت اقاوم
بعوض بكرا
الرياضة مشي ساعة ل